nage triathlétique 25/02
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nage triathlétique 25/02
seb Ven 25 Fév - 20:50
Bonne petite séance aujourd'hui : 3000m dos, pull élast (non je déconne offroad)
Nage triathlon avec 4 bouées installées dans le bassin
4*1000m allure 2 (en tournant autour des bouées et sans jamais toucher le mur)
1nc, 1pull, 1pull élast, 1nc
Séance bien sympa qui casse la routine
A+
Nage triathlon avec 4 bouées installées dans le bassin
4*1000m allure 2 (en tournant autour des bouées et sans jamais toucher le mur)
1nc, 1pull, 1pull élast, 1nc
Séance bien sympa qui casse la routine
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seb- Messages : 51
Date d'inscription : 03/11/2010
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